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失眠、全身酸痛是怎么回事

网友提问 浏览1520次 提问时间：2014-12-16 14:57 回答数量： 7

患者信息：女 30岁 病情描述：
医生你好，我最近出现失眠的情况，晚上睡不好，白天起床的时候还会感觉全身酸痛，想要咨询一下这是什么原因？
希望解决的问题：
失眠、全身酸痛是怎么回事

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病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。全身酸痛可能是着凉，劳累或缺钙，患风湿病所引起的，建议注意保暖，补充钙质在观察看看，症状一直存在最好进行血沉的化验检查确诊。

_杨雅珊 爱心医生  回答时间：2014-12-18 向TA提问

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_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：一般考虑是心理作用引起的症状与个人的血虚血不安神引起的症状采取中医药的方法调理。清淡容易消化的食物不可以吃辛辣的食物可以服用安神补脑口服液之类的药物配合适当的运动热水泡脚，症状没有好转的话，建议去医院检查下，对症治疗

回答时间：2014-12-18

_爱心医生向TA提问

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病情分析：睡眠可能是突然发生，也可能会因为长久的各种影响下造成，要先了解清楚造成失眠的原因。全身酸痛是因为过度的体力劳动，还是由于感冒症状的出现，这些原因都是不能排除的。

意见建议：如果是近期的睡眠，可以调整心理，和生活节奏，加强休息下，看两个症状是否有改善

回答时间：2014-12-17

_爱心医生向TA提问

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病情分析：大多都是因为压力大，吃的油腻，精神负担严重，以及某些疾病引起的，建议加强锻炼，加强营养,多吃水果，多喝牛奶，提高抵抗力，放松心态，合理安排作息时间，可以服用安神补脑液以缓解症状.

回答时间：2014-12-17

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好，怀疑是内分泌失调了，建议你还是应该去看看医生,检查清楚后才能有针对性的处理.

回答时间：2014-12-17

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：属于失眠导致，失眠就是所谓的睡眠障碍，一般中老年人群比较易出现，但是对于青少年出现失眠多数就是由于压力过多所引起。如学习压力，工作压力等，所以首先需自己调节好心态，不要劳累，固定睡觉的时间，睡前可以泡个热水脚，喝杯热牛奶，能促进下睡眠的质量，在睡前不要看电视以及玩手机。

回答时间：2014-12-16

_爱心医生向TA提问

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病情分析：躯体疾病和服用药物可以影响睡眠，如消化不良，头痛，背痛，关节炎，心脏病，糖尿病，哮喘，鼻窦炎，溃疡病，或服用某些影响中枢神经的药物。由于生活方式引起睡眠问题也很常见，如饮用咖啡或茶叶，晚间饮酒，睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化，大量吸烟，可能的原因有压力很大，过度忧虑，紧张或焦虑，悲伤或抑郁，生气，容易出现睡眠问题，吵闹的睡眠环境，睡眠环境过于明亮，污染，过度拥挤。

回答时间：2014-12-18

失眠精神分裂症焦虑