怎么样缓解不安腿综合症?
网友提问 浏览545次 提问时间:2016-08-15 01:54 回答数量: 1怎么样缓解不安腿综合症?怎么样缓解不安腿综合症?如何缓解不安腿综合症我的两条小腿老是酸胀有1年半了,动的时候没问题,休息的时候就来了。医生说是不安腿综合症,针灸也做了,一点效果都没有。想知道怎么样缓解不安腿综合症?怎么样缓解不安腿综合症?
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怎么样缓解不安腿综合症?怎么样缓解不安腿综合症?如何缓解不安腿综合症我的两条小腿老是酸胀有1年半了,动的时候没问题,休息的时候就来了。医生说是不安腿综合症,针灸也做了,一点效果都没有。想知道怎么样缓解不安腿综合症?怎么样缓解不安腿综合症?
您好!不安腿综合症由于目前尚无特效疗法,应当采取综合治疗。每天按时睡眠,睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿。最好再喝上一杯热牛奶,帮助入睡。消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配。