更年期综合征注意怎么调理比较好
网友提问 浏览976次 提问时间:2015-11-12 09:41 回答数量: 1我岳母都快五十了,身体都一直不错,前一段时间感觉更年期了,去医院检查,医生说是更年期综合征,然后给了些药,岳母是非常要强的人,不让我们帮他,那给她吃什么有助于恢复的,。
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我岳母都快五十了,身体都一直不错,前一段时间感觉更年期了,去医院检查,医生说是更年期综合征,然后给了些药,岳母是非常要强的人,不让我们帮他,那给她吃什么有助于恢复的,。
你好,根据你的描述,我给你的建议是在饮食上一定要注意均衡的营养,不要觉得生病了就大补,一定要保证营养均衡,多吃蔬菜,保证体内必须的维生素,多吃水果,多运动,多去散散心,。