更年期综合征需要怎么进行护理呢?
网友提问 浏览997次 提问时间:2016-03-14 17:16 回答数量: 2自己的身体还有四肢惊颤感觉疼痛难忍,大夫诊治之后就说是患有更年期综合征,需要多吃些营养食物,度身体的康复很有好处。想得到怎样的帮助:更年期综合征需要怎么进行护理呢?
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自己的身体还有四肢惊颤感觉疼痛难忍,大夫诊治之后就说是患有更年期综合征,需要多吃些营养食物,度身体的康复很有好处。想得到怎样的帮助:更年期综合征需要怎么进行护理呢?
你好,更年期综合征导致情绪不稳定,遇事易激动者可适当多进食些海产品,同时多吃些含B族维生素和维生素C的食物,如粗米、黑面、花生、新鲜绿叶蔬菜以及土豆、葡萄、苹果和茄子等。
病情分析:你好,建议:1、每天坚持晨练,随时呼吸新鲜空气。2、注意合理饮食,尽量多吃一些豆制品、新鲜蔬菜和水果,最好不要吃糖和脂肪食品。3、如果有必要,可以服用维生素和中药。必需在妇科医生的指导下服用。
回答时间:2016-03-15