更年期综合征的患者不可以吃什么呀?
网友提问 浏览979次 提问时间:2015-12-05 16:37 回答数量: 1我是已经得了更年期综合征了,这些天经常会变得脾气很暴躁,而且有的时候会乱发脾气,感觉自己的心情很烦躁,不想出门,平时饮食中有什么不可以吃的呢。想得到怎样的帮助:更年期综合征的患者不可以吃什么呀?
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我是已经得了更年期综合征了,这些天经常会变得脾气很暴躁,而且有的时候会乱发脾气,感觉自己的心情很烦躁,不想出门,平时饮食中有什么不可以吃的呢。想得到怎样的帮助:更年期综合征的患者不可以吃什么呀?
你好,更年期综合征患者尽量减少脂肪、胆固醇、盐和酒等四种物质的摄入,要少吃过咸的食物;不宜吸烟、喝酒、喝咖啡,特别是白酒和酗酒会影响神经、循环、消化和呼吸系统,可加重不适症状,茶和咖啡都含有咖啡因,能兴奋大脑皮质,虽能振奋精神,但大都影响睡眠,因此,饮茶和咖啡切忌过浓、过量。