亚健康状态都是怎么样的情况
网友提问 浏览251次 提问时间：2014-11-25 20:53 回答数量： 5
患者信息：男 22岁
病情描述：
经常听人说自己是亚健康，但是不知道具体是怎么表现的，自己怎么判断
希望解决的问题：亚健康状态都是怎么样的情况
已解决
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病情分析：
你好，亚健康就是没有器质性病变但日常功能下降的情况，常见于腰疼、易怒、头晕、腿肿、失眠、眼睛肿、多汗、手脚抽筋等。
其他回答（4）
病情分析：你好，亚健康主要是功能性改变,但没有器质性病变.失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒都是亚健康的典型表现。一般是由不健康合理的生活、工作方式，不健康的心理状态导致的。
回答时间：2014-11-27病情分析：处于亚健康的人通常有躯体、心理和情感三方面的改变，如：情绪低落、心情烦燥、忧郁、焦虑、失眠、精神不振、疲乏无力、躯体疼痛、抵抗力低下等症状。受心理压力、周围环境及个人生活习惯等的影响
回答时间：2014-11-26病情分析：考虑身体处于亚健康状态，如果短时间这样，很可能是呼吸道感染之类的疾病，可以积极对症处理，如果考虑感冒之类的，可以做血常规检查，如果血象偏高的话，要考虑点滴抗生素治疗的；如果时间比较长，也有可能是植物神经功能紊乱导致的。
回答时间：2014-11-26病情分析：建议加强锻炼，加强营养，放松心态，合理安排作息时间，可以服用安神补脑液以缓解症状.
回答时间：2014-11-26该问题还有6 个回答，点击查看
戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-21
病情描述：医生你好，我之前做过人流手术，术后体质不是很好，出现抵抗力下降，失眠的情况，想问一下这些是属于亚健康的症状吗？需要补什么？
医生建议：你好，你的情况可能是人流导致的体质虚弱，建议积极补充身体营养，平时也要补充一点微量元素，加强锻炼、
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田文傲 主治医师
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：总是失眠多梦，心慌气短，浑身无力，口腔溃疡
医生建议：你好，形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律吗，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳，久病大病或手术后
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刘均
爱心医生
回答于：2014-10-22
病情描述：医生你好，我最近去医院检查，医生说我现在是亚健康状态，我平时也没有什么严重的问题，就是容易消化不良，经常吃药，是不是这个问题导致的身体状态亚健康？应该怎么办？
医生建议：1、培养兴趣。兴趣爱好可以不可以增加你的活力和情趣，使生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。 2、均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。 3、经常锻炼。现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。 4、善待压力。把压力看作是生活不可分割的一部分，学会适度减压，以保证健康、良好的心境。 5、增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
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戴礼 主任医师
爱心医生
回答于：2014-10-28
病情描述：亚健康有什么表现？
医生建议：你好，亚健康的基本特征是身体无明显疾病，但体力表现为活力降低，适应能力减退，精神状态欠佳
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林永祥 主任医师
爱心医生
回答于：2014-11-08
病情描述：天天晚上要进货，亚健康最近已经严重 ，浑身无力
医生建议：你好，亚健康是指处于健康和疾病两者之间的一种状态,即肌体内出现某些功能紊乱，考虑和你的工作有很大关系
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