失眠早醒头痛是怎么回事
网友提问 浏览369次 提问时间:2020-08-13 14:45 回答数量: 2现在的睡眠质量很差,总是无法入睡,而且醒的很早感觉头痛,请问这是怎么回事?
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现在的睡眠质量很差,总是无法入睡,而且醒的很早感觉头痛,请问这是怎么回事?
神经衰弱会导致失眠早醒,还会使身体感觉疲乏,精力不集中,记忆力下降,头晕头痛等,可能是因为精神长期过于紧张而引起的,需要学会缓解自身压力,保持愉悦轻松的心情。养成规律的睡眠,不要熬夜,按时睡觉,多吃一些营养丰富的食物,适量进行体育锻炼,必要时服用谷维素等营养神经的药物来进行治疗。
病情分析:您好;多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
回答时间:2020-08-14