顺产后多久身体可以恢复
网友提问 浏览395次 提问时间:2020-07-31 12:06 回答数量: 2姐姐才生下孩子两个月左右,因为怀孕身材都变差了,多久可以开始练瑜伽?
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姐姐才生下孩子两个月左右,因为怀孕身材都变差了,多久可以开始练瑜伽?
顺产后病人要注意卧床休息,尽量不要太久的走动站立,饮食方面要清淡,少吃辛辣油腻的食物,保持充足的睡眠时间,保持心情愉悦。一般来讲,产后1-2个月份就可以大致恢复了,病人就可以进行日常活动,也可以练瑜伽,建议练瑜伽之前到医院检查恢复情况。
病情分析:你好,如果复查结果还好,顺产后三个月左右可以去练瑜伽,你现在顺产多久了呢?
回答时间:2020-08-03