湿气重,该如何进行治疗?
网友提问 浏览347次 提问时间:2020-06-17 16:16 回答数量: 2我去看了,中医医生说我湿气比较重,到底为什么会出现这样的情况?该如何进行治疗呢?
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我去看了,中医医生说我湿气比较重,到底为什么会出现这样的情况?该如何进行治疗呢?
湿气比较重,这样的情况主要是在平常的饮食上和生活习惯上进行改善。饮食上主要以清淡为主,可以多吃一些帮助去湿的东西,最好不要吃的太过刺激。像红豆薏仁都可以多吃。还要有个良好的生活作息,最好不要熬夜。平常可以多进行一些锻炼,提高自身的免疫力。
病情分析:你好,假如为寒湿或者湿热体质的可以用点健脾去湿的食物或者药物,如薏苡仁、红豆、白术、参苓白术散等
回答时间:2020-06-17