如何才能防止出现甲亢
网友提问 浏览212次 提问时间:2020-05-27 12:36 回答数量: 2我上小学的时候都说要吃碘盐,又要防止出现大脖子病。对甲亢都有什么预防措施?
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我上小学的时候都说要吃碘盐,又要防止出现大脖子病。对甲亢都有什么预防措施?
过去人们的生活质量不高,很少能吃到含碘物质,容易引起甲减,碘盐推出后,部分人则因碘的过多摄入造成甲亢。因此要预防该病,首先要根据自身实际情况控制每天碘的摄入量,使甲状腺激素保持正常水平;保持积极乐观的生活态度,避免生闷气,多沟通交流,适当锻炼身体,增强体质。
病情分析:你好,做到饮食有节,起居有常,不妄作劳,恬淡虚无(无私寡欲,心情舒畅,精神愉快)顺应自然规律,加之适当的体育锻炼,不仅能增强机体的免疫功能,而且对预防甲亢的发生也有一定的积极意义。
回答时间:2020-05-30