如何预防感冒的发生
网友提问 浏览377次 提问时间:2020-05-27 18:29 回答数量: 2我每到冬天都会感冒很多次,很苦恼,想知道平时怎么做能预防感冒?
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我每到冬天都会感冒很多次,很苦恼,想知道平时怎么做能预防感冒?
总是感冒应该是因为抵抗力低下造成的,平时要多喝水,多吃一些蛋白质和维生素含量高的食物,适量的进行运动,这些能够有助于提高身体的免疫力何抗病能力。还要注意做好保暖措施,不要受寒,要保证充足的睡眠,必要时可以喝一些板蓝根来预防感冒。
病情分析:平时注意多喝水,适当补充维生素,增加体育锻炼,提高身体免疫力。注意保暖,可以喝些板蓝根之类的预防下
回答时间:2020-05-28