睡眠不好是什么造成的
网友提问 浏览140次 提问时间:2020-05-27 13:44 回答数量: 2最近晚上一直睡不着,睡着了也容易惊醒,导致现在精神状态也不好,是不是得了神经衰弱了?
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最近晚上一直睡不着,睡着了也容易惊醒,导致现在精神状态也不好,是不是得了神经衰弱了?
神经衰弱容易引起抑郁焦虑甚至头疼失眠的情况,是因为身体素质下降并且压力大造成的,患者可以服用安神补脑的药物提高睡眠质量,配合抗抑郁的药物来缓解焦虑不安的情况。适当锻炼身体,饮食上多补充营养,来提高身体素质,增强身体抵抗力。
病情分析:你好,考虑为神经衰弱的可能,可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗,同时加强锻练,有利于增强自身抵抗力,注意保暖。
回答时间:2020-05-28