平时可以怎样预防不孕症
网友提问 浏览287次 提问时间:2020-05-31 19:58 回答数量: 2这两年我看身边好多朋友都得了不孕症,我目前刚结婚不久,也打算要孩子,所以想了解一下应该怎样预防这个病?
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这两年我看身边好多朋友都得了不孕症,我目前刚结婚不久,也打算要孩子,所以想了解一下应该怎样预防这个病?
平时不要随便减肥,特别是过度减肥,容易导致内分泌紊乱,要时刻保护好自己的卵巢,保持健康的身体和均衡的营养,尽量避免做流产,得不孕症的人群大多体内的抗氧化剂含量较低,所以平时要适度的补充维生素C及维生素E,多去做适当锻炼,戒掉烟酒。
病情分析:你好,不孕症的预防要注意:1、保持心情开朗,减少精神紧张;2、减少不良的生活习惯,如吸烟喝酒;3、调节生活规律,4、平时注意适当的身体锻炼等。
回答时间:2020-06-03