亚健康问题吃什么药
网友提问 浏览267次 提问时间:2020-06-03 13:38 回答数量: 2工作起来感觉特别的累,就算是休息也会觉得缓不过劲来。有人说这是属于亚健康状态,亚健康问题吃什么药?
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工作起来感觉特别的累,就算是休息也会觉得缓不过劲来。有人说这是属于亚健康状态,亚健康问题吃什么药?
这种情况一般是不用吃药治疗的,患者需养成一个好的生活习惯才能改善不良的身体状况。平时饮食要规律,尽量以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激的食物。多吃些新鲜的蔬菜水果。作息时间要规律,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。适当地进行体育锻炼,增强体质。
病情分析:你好,亚健康的人宜平时服用一些保健食品来调理,如蜂王浆,花粉,脑白金,氨基酸等。
回答时间:2020-06-03