经常吃素会低血糖吗
网友提问 浏览170次 提问时间:2020-05-20 15:59 回答数量: 2平时我特别不喜欢吃肉,最近我检查出我有些低血糖,经常吃素会低血糖吗?
//= get_host('cdn');?>
平时我特别不喜欢吃肉,最近我检查出我有些低血糖,经常吃素会低血糖吗?
经常吃素很可能会造成低血糖,经常吃素的人可能会导致身体营养不良,如果体内摄入的糖分比较少的话,身体消耗糖过多的话,很可能会造成低血糖的情况出现。平时一定要合理的搭配膳食,避免吃太单一的食物,应该多吃些高蛋白、高维生素、高纤维的食物。
病情分析:有可能会出现低血糖的情况,经常吃素的人身体比较瘦弱,如果平时对于糖分的消耗比较多,容易造成低血糖,经常吃素的人平时应该吃一些糖含量比较高的食物。同时也要加强一些体育锻炼,来增强自身的免疫力,要养成良好的饮食习惯,注意少食多餐。
回答时间:2020-05-21