出现便秘应该怎么缓解
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-25 11:55 回答数量: 2最近这段时间我经常的出现反反复复的便秘的情况,而且还出现了大便干燥,出现便秘应该怎么缓解?
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最近这段时间我经常的出现反反复复的便秘的情况,而且还出现了大便干燥,出现便秘应该怎么缓解?
长期便秘可以通过多吃青菜或者是多吃香蕉的方法来进行缓解,一般都是因为胃肠功能的紊乱导致,或者是经常的上火引起,可以吃一些食物来进行调理,平时的话尽量的不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃容易上火的食物,或者是多喝一些温开水,不要抽烟,不要喝酒。
病情分析:你好,便秘的患者平常一定要养成多喝水的习惯,一日三餐要规律饮食,多吃蔬菜水果,炒菜可适当多放点菜油,记住是菜油哦。有必要的情况下可以使用润肠通便的药,如麻仁丸等。
回答时间:2019-09-25