失眠并伴有头晕怎么治
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-20 17:27 回答数量: 2最近一段时间我的工作压力特别大,导致了我有一些经常的失眠,白天上班的时候也没有一点的力气,精神状态特别差,失眠并伴有头晕怎么办?
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最近一段时间我的工作压力特别大,导致了我有一些经常的失眠,白天上班的时候也没有一点的力气,精神状态特别差,失眠并伴有头晕怎么办?
失眠伴有头晕,可以选择口服一些安定的药来进行治疗,或者是一些心理安慰的方式来进行改善睡眠,服用一些艾滋粗纶也可以去医院就诊,在医生的合理指导下口服一些药物来调理,晚上睡觉之前可以睡了,喝一杯热牛奶可以缓解睡眠质量,或者是用谷维素及安神补脑液进行调理。
病情分析:你失眠严重应该是精神紧张引起的神经衰弱。你可以尝试服用谷维素及安神补脑液进行调理。平时没事要多锻炼,放松心情,尤其是晚上,睡前不要想其他的事情了,尽量平稳心情养成良好作息习惯。
回答时间:2019-09-23