如何改善身体亚健康状态
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-09-25 10:33 回答数量: 2睡眠质量差,夜间失眠梦魇、舌苔略厚且白、 口气臭,有时会出现头晕耳鸣 、身体疲劳不堪 、肢体浮肿 ,食欲差 ,便秘等。应如何改善。
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睡眠质量差,夜间失眠梦魇、舌苔略厚且白、 口气臭,有时会出现头晕耳鸣 、身体疲劳不堪 、肢体浮肿 ,食欲差 ,便秘等。应如何改善。
亚健康状态作为健康与疾病之间的中间状态与转化连接点,及时处理可向健康转化,相反将导致疾病,对身体产生严重影响。在饮食中每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂,改善自身的体质,增强免疫力,健康基础得到全面巩固。
病情分析:建议这些人群每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂,帮助改善体质,增强抵抗力,全面巩固健康基础。
回答时间:2019-09-26