百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

失眠焦虑,头痛心悸。

网友提问 浏览36次 提问时间:2019-08-12 23:31 回答数量: 2
患者信息:女 24岁 病情描述:

近半年一直失眠焦虑,最近频繁头痛时不时心悸,感觉生活很没意思,不想出门。上班也很难受压力很大

最佳回答百姓健康网54778位专家为您在线解答

病情分析:

你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,焦虑会严重的影响失眠的,而睡眠不好就会带来免疫力下降,从而影响到身体的各项指标,因人而异,表现各不相同,比如说有的人心慌气短,有的人头痛,注意力下降,记忆力下降等等。

意见建议:

建议你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能帮助你理清思路,减缓压力和焦虑,树立自己的自信,能够像他人一样正常的生活和工作。

陈异奇 陈异奇住院医师 爱心医生 回答时间:2019-08-13 向TA提问

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其他回答(1)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:感觉生活没意思,不想出门,不想交流,上班也很难受,压力大,而且频繁的出现头疼,胸闷,心悸等等。这些是焦虑症抑郁症的倾向。

意见建议:建议看心理医生做治疗,同时也要加强自我调节,比如适度运动,减少思虑。多关注生活当中开心美好快乐的事情。很放松。允许自己犯错,允许自己做一个普通人。不追求完美。

回答时间:2019-08-12

焦虑症问题

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戈慧颖 住院医师 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:最近几天又有点莫名的恐慌感了,我的躯体症状一直都不是很明显,想问下邸大夫您的建议,是否是复发后药物没有用到位的原因,或是药量不够,我还能恢复到好的状态吗,自己都有点没信心了,是不是这么反反复复的就不好治了,或是药物都没效了,我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了,所以很担心。

医生建议:这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

心理压力过大如何排解

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-27

病情描述:近期由于生活琐事导致心理压力过大,并有焦虑症状,且不知道如何排解,严重影响了正常的工作生活,给自己造成了极大的困扰。

医生建议:你好,根据您的描述,建议患者首先转移注意力,适当运动,参加集体活动等,必要时使用抗焦虑药物治疗。

焦虑紧张怎么办

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王茜 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:焦虑,紧张,一直不明原因担心,吃不下饭,一个月。

医生建议:你好,精神紧张焦虑除了吃一药物治疗外,还应在日常生活中还应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力,以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病。

焦虑一定要吃药吗

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-11-10

病情描述:有些焦虑,血压有时高,最近睡眠一致不太好。医生开了西普肽兰,吃了三天,昨天心慌无力,血压升高,是不是应该把药停掉?

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

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