百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

手抖不知所措类似焦虑

网友提问 浏览1001次 提问时间:2019-08-13 02:42 回答数量: 2
患者信息:女 20岁 病情描述:

最近开始出现这个现象是四个月前清明节放假坐车回家,快到家的时候突然头晕恶心类似晕车的症状,不正常的是开始手抖的厉害,尤其左手,急需做些什么事情缓解一下又不知道怎么办,在大巴车上坐立不安,濒临崩溃,把手坐在屁股下面控制住才好一些。后来也犯过几次手抖但没有车上那次严重,最近会突然想到这些,一想起来又会手抖,都是左手抖得厉害一些,不知道如何缓解,很焦虑,心情有种濒临崩溃的感觉。前两年没有这样,最早出现大概三年前会突然濒临崩溃,不知道下一秒要做什么,心慌,好像下一秒就会崩溃。但不会手抖,手抖是今年才开始的。

最佳回答百姓健康网54691位专家为您在线解答

病情分析:

根据你的描述属于心理问题,是焦虑症症状,心慌,濒临崩溃感,手抖。与你的生活经历有关,与你长期精神紧张,心理压力过大有关。

意见建议:

放松心情,自我调节减压控制情绪,不去想这类事情,遇事到类似情况反复深呼吸平复情绪,去正规医院心理科测试诊断,接受系统的药物治疗,同时辅助心理治疗效果会更好。

魏峰 魏峰实习医生 爱心医生 回答时间:2019-08-13 向TA提问

Ta帮助了459

其他回答(1)

爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1258

病情分析:您好!手抖医学上称为震颤。它仅是一个症状,它是指身体的一部分或全部。手抖主要表现为不随意的有节律性的颤动。如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。

意见建议:建议:减少自我关注,意思就是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉。放弃控制意图。培养接受态度,意思就是,我们要学会与症状为友。祝您早日康复,健康快乐!以上是对“手抖不知所措类似焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-08-13

焦虑症治疗主要方法

该问题还有3 个回答,点击查看

朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-27

病情描述:紧张时头部发抖,易紧张,有时与人交流都害怕!头部绷紧!易心慌!呼吸困难!

医生建议:你好,一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症咨询

该问题还有1 个回答,点击查看

朱双双 爱心医生

回答于:2015-10-25

病情描述:从3月份开始每天都想着自己的呼吸心跳,失眠。

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

焦虑症问题

该问题还有2 个回答,点击查看

戈慧颖 住院医师 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:最近几天又有点莫名的恐慌感了,我的躯体症状一直都不是很明显,想问下邸大夫您的建议,是否是复发后药物没有用到位的原因,或是药量不够,我还能恢复到好的状态吗,自己都有点没信心了,是不是这么反反复复的就不好治了,或是药物都没效了,我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了,所以很担心。

医生建议:这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。

焦虑症怎么能治好呢

该问题还有1 个回答,点击查看

邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-01

病情描述:高二开始患有焦虑症去医院看做了B超 24小时心电 甲状腺检查 都什么都没有说可以吃药也可以不吃所以没吃 也去看过心理咨询师 两年了现在高三毕业了感觉也没有好也总会心跳快出冷汗害怕这害怕那

医生建议:你好,根据你的描述,主要是考虑焦虑抑郁症导致,建议药物治疗,单纯心理疏导效果不会很好。

焦虑紧张怎么办

该问题还有1 个回答,点击查看

王茜 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:焦虑,紧张,一直不明原因担心,吃不下饭,一个月。

医生建议:你好,精神紧张焦虑除了吃一药物治疗外,还应在日常生活中还应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力,以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病。

最新资讯

精彩推荐