减肥减不下来。25岁
网友提问 浏览631次 提问时间：2019-08-12 20:11 回答数量： 3
患者信息：男 25岁
病情描述：
减肥减不下来。25岁。感觉喝水都长肉。属于高体能运动者。每天运动量绝对够。吃的也不敢吃多。就是发胖。也没有吃含糖高热量高油脂高的食物。属于集体生活，其他人吃比我多还不发胖
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病情分析：
你好，这个看个人体质，你属于胃肠道好，吸收好的那种，建议平时低油低脂饮食，菜，最好用植物油炒。不要吃猪肉，猪肉最容易发胖，可以用牛肉，鱼，鸡胸肉代替。晚餐可以就吃水果和粗粮
意见建议：你好，这个看个人体质，你属于胃肠道好，吸收好的那种，建议平时低油低脂饮食，菜，最好用植物油炒。不要吃猪肉，猪肉最容易发胖，可以用牛肉，鱼，鸡胸肉代替。晚餐可以就吃水果和粗粮
其他回答（2）
病情分析：你好，各人有各人的体质是不能横向比较的，没有什么可比性，只需要自己纵向比较就可以。
意见建议：从你的上述描述来看你的饮食结构没有什么异常，并且运动量也足够，也就是说，你的胃肠吸收功能相当好。你这种情况，减肥是比较困难的，你可以试一下，先把晚餐主食减掉，可以多吃含糖量低的水果和蔬菜。早上和中午主食面包馒头，尽量少吃，可以吃粗粮。土豆，藕等淀粉含量较高的食物也尽量少吃。
回答时间：2019-08-12病情分析：如果平时饮食不吃油腻性食物，运动量也不少，体重也不减轻，
意见建议：这有可能是由于你平时睡觉比较晚，如果经常熬夜，就会变成易胖体质，所以平时一定要注意好。以上是对“减肥减不下来。25岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-08-12
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夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
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罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
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