百姓问答

百姓问答 精神科 焦虑
已解决

我总是把注意力集中在身体的某个部位,感觉很难受。

网友提问 浏览108次 提问时间:2019-08-12 16:02 回答数量: 3
患者信息:男 18岁 病情描述:

我总是把注意力集中在身体的某个部位,而且越注意越难受,想尝试着分散注意力但是会强迫着自己去想哪个部位,特别是乳头这个部位,总是想那种难受的感觉,请问我这是什么病?而且我还有严重的强迫症。

最佳回答百姓健康网53688位专家为您在线解答

病情分析:

你好,很高兴帮你解答问题,你感觉自己有些强迫,而且还容易把注意力集中在一个部位,让你感觉到心里很不舒服

意见建议:

如果想改掉这个毛病的话,那就需要你让自己充实起来,不要整天想着这个,而且还出现了反强迫,所以你啊,转移注意力可以去做一些自己更感兴趣的事情,每天忙碌的没有时间去做这些纠结的想法就会好转了

杨玲 杨玲医师 爱心医生 回答时间:2019-08-12 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了226

病情分析:根据你的描述,这种情况多考虑是强迫症状,这与你的性格因素、精神压力过大等都有一定的关系。

意见建议:针对这种情况,建议你就诊于正规医院的心理门诊,接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,尽量放松心态,一旦有强迫思维出现,可以马上做些其他的事情来转移注意力,避免强化这种现象。

回答时间:2019-08-12
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了2201

病情分析:根据你的描述属于心理问题~是强迫症的具体表现。你总是注意自己的某一个部位,怎么都控制不了这种思维。

意见建议:放松心情,自我调节减压控制情绪,转移注意力,强迫症是要接受系统治疗的,除了药物治疗之外,最好辅助心理治疗,能收到事半功倍的效果。以上是对“我总是把注意力集中在身体的某个部位,感觉很难受。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-08-12

焦虑症问题

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戈慧颖 住院医师 爱心医生

回答于:2015-10-26

病情描述:最近几天又有点莫名的恐慌感了,我的躯体症状一直都不是很明显,想问下邸大夫您的建议,是否是复发后药物没有用到位的原因,或是药量不够,我还能恢复到好的状态吗,自己都有点没信心了,是不是这么反反复复的就不好治了,或是药物都没效了,我在网上看到很多抑郁症的病人反复几次后药物都失效了,所以很担心。

医生建议:这种情况考虑出现恐惧和焦虑症伴随导致出现的状态改变。

焦虑症求助

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢

医生建议:你好,根据你的能描述,主要是考虑焦虑抑郁导致,建议使用抗焦虑药物治疗,单纯心理疏导很难治疗。

心理压力过大如何排解

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邓雅芳 爱心医生

回答于:2015-10-27

病情描述:近期由于生活琐事导致心理压力过大,并有焦虑症状,且不知道如何排解,严重影响了正常的工作生活,给自己造成了极大的困扰。

医生建议:你好,根据您的描述,建议患者首先转移注意力,适当运动,参加集体活动等,必要时使用抗焦虑药物治疗。

焦虑紧张怎么办

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王茜 副主任医师 爱心医生

回答于:2015-09-22

病情描述:焦虑,紧张,一直不明原因担心,吃不下饭,一个月。

医生建议:你好,精神紧张焦虑除了吃一药物治疗外,还应在日常生活中还应学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力,以乐观、积极向上的心态对待压力和疾病。

焦虑一定要吃药吗

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朱双双 爱心医生

回答于:2015-11-10

病情描述:有些焦虑,血压有时高,最近睡眠一致不太好。医生开了西普肽兰,吃了三天,昨天心慌无力,血压升高,是不是应该把药停掉?

医生建议:你好,焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片

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