从小喜欢久坐不动，倒导臀围过大
网友提问 浏览492次 提问时间：2019-08-12 20:00 回答数量： 5
患者信息：女 12岁
病情描述：
我从小喜坐着，一天课间都在坐着，有哮喘病大课间体育课都坐着，坐私家车上放学一天99%的时间都坐着，这一个暑假又喜欢暴食了，一天光坐着，现在要开学上初中了，体重200多斤。臀围快4米了，想问怎样才能快速瘦臀了
已解决
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病情分析：
你好，女孩儿的标准体重是身高减100×0.9，生命在于运动，可能由于吃的多，活动少，热能积聚会导致恶性循环。减肥不是一日之功，建议管住嘴，迈开腿，每餐吃到八成饱，每天坚持慢跑等有氧运动半个小时左右，坚持半个月，体内就会产生内啡肽等兴奋物质，养成健身运动的好习惯。
其他回答（4）
病情分析：你好，根据你的情况描述分析你有哮喘病不适合体育运动或者是剧烈运动。活动量减少，暴饮暴食导致脂肪堆积，体重偏胖。
意见建议：建议你控制饮食。少吃脂肪性的食物。避免暴饮暴食。多吃蔬菜水果。吃完饭后一定要适当活动。或者是去正规减肥中心制定合理的方案减肥。以上是对“从小喜欢久坐不动，倒导臀围过大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-08-12病情分析：你好！根据你叙述的情况分析，你的过于胖与经常坐有点关系，但更重要的是与你的饮食结构不合理有关
意见建议：建议你目前最需要的是控制你的饮食量，适当活动活动，本来就有哮喘，但如果过胖还会加重心脏及肺的负担，加重喘息的，最好让专业的营养师给你制定一下食谱，科学减肥
回答时间：2019-08-12病情分析：根据你的描述，那么你的体重嗯超标。主要还是要控制饮食，多运动
意见建议：臀围比较大不是说久坐导致的，你一定要有毅力把体重降下来，先把体重指数降到28以下，对自己有信心
回答时间：2019-08-12病情分析：你好，考虑过度肥胖，与久坐有很大关系，与暴食暴饮也有很大关系。
意见建议：建议规律饮食，积极活动，避免久坐，清淡饮食，避免吃油腻油炸食物，必要时可做减肥操，避免暴饮暴食。
回答时间：2019-08-12
哮喘
肺气肿
肺炎
支气管炎
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-09-24
病情描述：就最近我发现我有点咳嗽，偶尔还有点气喘嘘嘘的样子。比如上楼梯都好累，感觉有种上气不接下气的样子。问过朋友，说这种情况有可能是哮喘。我想知道哮喘有什么症状，哮喘病人需要吃什么比较好。
医生建议：你好，哮喘病人有很多情况。
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杨雅珊
爱心医生
回答于：2014-09-27
病情描述：我有运动性哮喘，剧烈运动的时候会出现胸闷，咳嗽，气管会出现丝丝的声音。吃药治疗的效果不好.运动性哮喘可以治愈吗？
医生建议：治疗哮喘病可以选用中医，因为中医是以绿色、自然为治疗原则对哮喘病进行治疗，这样的治疗效果比西医要好。
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袁志明
爱心医生
回答于：2014-09-19
病情描述：这段时间孩子经常咳嗽，而且很严重，喝水的时候也会感觉自己的喉咙疼，像是针扎了一样，吃饭也吃不下去。医生说孩子得了支气管哮喘，请问这是什么引发的。
医生建议：你好，孩子咳嗽，建议服用小儿肺热咳喘口服液，清热解毒，宣肺化痰。用于热邪犯于肺所致发热、汗出、微恶风寒、咳嗽、痰黄、或兼喘息、口干。纯中药制剂，方中麻杏石甘汤，是清肺热的经典良方。治疗效果显著，减轻毒负作用的效果。
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曹佳
爱心医生
回答于：2014-09-17
病情描述：我有哮喘病，一到冬季和天气突变的时候就会发作。一般是晚上睡觉和早上，中午偶尔会有，会咳和喘。去医院治疗过，有的说不能吃冰冻的之类东西，有的说可以。哮喘到底能吃什么？不能吃什么？
医生建议：你好，哮喘患者需要注意饮食上主要是清淡营养饮食，避免接触过敏的东西，注意避免受凉感冒，避免接触粉尘等。
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王期峰 医师
爱心医生
回答于：2014-09-16
病情描述：爷爷年纪大了，以前得了支气管哮喘，有时病发作脸憋得通红，真替他难受啊。请问有在病发作的时候该怎么去帮助他？
医生建议：您好，建议口服甘草合剂，阿奇霉素，喘定治疗，平时注意休息，禁烟酒，禁辛辣食物，增强免疫力，预防感冒，平时注意吸吸氧
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