减肥有什么好方法有什么减肥药
网友提问 浏览233次 提问时间:2019-08-11 18:37 回答数量: 2有什么方法减肥药第一天110第二天111了
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有什么方法减肥药第一天110第二天111了
你好,任何减肥药对身体都有一定影响,你目前体重110左右,基本属于正常体重范围,没必要刻意去减肥。
意见建议:建议,如果坚持减肥,最好的办法就是控制饮食运动起来。低盐低脂饮食,避免吃油腻油炸食品,多吃蔬菜水果。每天坚持健身,跑步,游泳,跳绳等,坚持下去一定会收到良好效果。以上是对“减肥有什么好方法有什么减肥药”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好,你想咨询一下怎么样减肥效果好?有什么减肥药?
意见建议:减肥就是要动起腿,管住嘴,少吃高油脂高热量食品,多吃些新鲜水果蔬菜和粗粮,不建议服用减肥药物,不管是哪种减肥药都会对肝脏肾脏产生不利影响,请谨慎服用。
回答时间:2019-08-11