我的强迫症状现在很严重,总是强迫自己去想一些无关紧
网友提问 浏览179次 提问时间:2019-08-11 16:27 回答数量: 6我从去年开始就总是强迫自己去想些无关紧要的东西,还有我有时想的实在太多了,因此现在感觉思考困难,记忆力下降
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我从去年开始就总是强迫自己去想些无关紧要的东西,还有我有时想的实在太多了,因此现在感觉思考困难,记忆力下降
你好,根据你描述的病情,有严重强迫症应该到正规医院精神科在精神科专家指导下吃抗精神药进行治疗,
意见建议:但是把单纯吃抗精神药治疗是不能根治病情,需要配合心理治疗,心病需要心药医,建议平时学会自我调整心态,放松自己,多户外进行有氧活动,选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力。
病情分析:你好看到你的描述,你说总是强迫自己去想一些无关紧要的东西,那么可以反过来问,你想不去想,但是总是去想,可以这样解释吗?
意见建议:人是一个很神奇很智慧的存在,包括大脑的思想,如果你仅仅去控制它,不让自己想的话,那么这些事件就像一个被压迫许久的小孩儿,非常叛逆一样,必须一遍一遍偏偏去想,也就是说,我们控制不了去想这些东西,就像控制不了那个小孩一样。最好的办法就是当那个思想来了,我们就像接纳那个叛逆的小孩一样,任由他由我们脑中经过,反而他得到了温暖以后,过一会就很满足的走了。我们在临床上见过许许多多类似的案例都出现过类似的问题,总起来一句话,顺着他,他就自然而然的离开了,非常有效。
回答时间:2019-08-11病情分析:从你描述的情况来看,有一定的强迫思维。这可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
意见建议:建议你调整心态,放松心情,减轻压力。转移注意力,做自己该做的事情,让自己充实起来,积极参加集体活动,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。必要时可去正规医院心理科寻求疏导。以上是对“我的强迫症状现在很严重,总是强迫自己去想一些无关紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-08-11病情分析:你好,根据你的描述,大部分的强迫症患者都会遇到记忆力严重衰退的问题,只要强迫症发展到一定阶段,患者的记忆力就会出现衰退的现象。
意见建议:建议当强迫症发病初期,就要积极对其展开治疗,避免其长期发展,造成各种严重后果。初期强迫症只需要通过一些物理手段,就能够取得比较好的治疗效果。找专业的心理咨询机构诊断后进行治疗。
回答时间:2019-08-11病情分析:强迫症是一种神经性思维障碍。你这么长时间以来总是被迫的不由自主地想那些无关紧要的事情,而不能正常的学习思考,这样就会导致思维力记忆力下降。
意见建议:所以当前最主要的就是把这个强迫症治好。你可以到正规的医院进行检查,可以选择相应的治疗。同时也可以通过自我的锻炼和调整,做一些体育锻炼,或是发展一些兴趣爱好达到注意力转移的目的。
回答时间:2019-08-11病情分析:根据你的描述属于精神因素~强迫性思维,从去年开始就总是强迫自己去想些无关紧要的东西,导致思考困难,记忆力下降。
意见建议:调整心态,自我调节控制情绪,不去想任何无关紧要的人和事。让家长陪你去正规医院心理科测试诊断,根据诊断结果在医生指导下用药治疗,同时辅助心理治疗(心理疏导),缓解你的症状
回答时间:2019-08-11