运动后两个大母脚趾指的指甲内侧发肿发麻怎么办?
网友提问 浏览165次 提问时间:2019-08-10 22:11 回答数量: 118岁,未受过任何创伤,就是前几天每天跑步一小时,昨天起床后感觉大母脚趾发麻,仔细一看指甲内侧肿了,不疼,不是甲沟炎,检查过指甲了没长肉里,有时调整一下站姿坐姿感觉还好点,怎么办?
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18岁,未受过任何创伤,就是前几天每天跑步一小时,昨天起床后感觉大母脚趾发麻,仔细一看指甲内侧肿了,不疼,不是甲沟炎,检查过指甲了没长肉里,有时调整一下站姿坐姿感觉还好点,怎么办?
上述美女图片显示脚趾甲普通向下扣,易使趾甲缝发炎。一旦长时间走路,运动会加重趾甲向下扣力度。
意见建议:建议:首先用碘伏消毒,再涂百多邦于趾甲缝。缓解疼痛。其次穿宽松厚底鞋,少站少跑,多抬高脚,促进回流。