肥胖便秘油性皮肤起痘
网友提问 浏览93次 提问时间:2019-08-03 15:43 回答数量: 2身高168体重138一直减肥但并未有效果想咨询如何减重瘦肚子瘦腰瘦腿瘦脸
//= get_host('cdn');?>
身高168体重138一直减肥但并未有效果想咨询如何减重瘦肚子瘦腰瘦腿瘦脸
你好,根据你所说的情况,肥胖便秘油性皮肤起痘,如果便秘可以用开塞露缓解症状,平时千万不能吃辣椒,油炸类的食物。
意见建议:平时多吃含维生素c的蔬菜和水果,多喝温水。如果便秘缓解后,体重会有所下降,保持心情舒畅,生活规律,养成良好的作息习惯,这样有利于身体健康。以上是对“肥胖便秘油性皮肤起痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:如果想减肥的话需要平时多注意控制饮食和多运动来降低体重。
意见建议:平时要注意少吃油腻性食物,多吃蔬菜水果,晚饭不要吃的太晚,主食少吃一些,也要多做有氧运动。
回答时间:2019-08-03