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痰湿体质,湿气重怎么减肥

网友提问 浏览653次 提问时间:2019-08-02 20:54 回答数量: 2
患者信息:女 18岁 病情描述:

痰湿体质,湿气重,大肚子,肉松,怎么快速减肥

最佳回答百姓健康网54252位专家为您在线解答

病情分析:

痰湿体质主要表现为体形肥胖,腹部腰围粗。缺乏运动导致的。主要从饮食保健

意见建议:

比如少吃太肥腻的肉食。忌生冷刺激的,可以多吃水果,蔬菜等富含纤维、维生素的食物,保持大便顺畅正常。还得注意锻炼,运动是减肥最主要的以上是对“痰湿体质,湿气重怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王成双 王成双住院医师 爱心医生 回答时间:2019-08-02 向TA提问

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其他回答(1)

爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了2235

病情分析:您的情况不知道身高体重是多少,平时需要控制饮食,适当运动,不要吃高脂肪高蛋白,高胆固醇的食物。控制体重。

意见建议:建议平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情,适当运动,不要吃高脂肪高蛋白,高胆固醇的食物。

回答时间:2019-08-03
生活保健 减肥养生 药品

不知什么原因引起经常拉肚子

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夏欢 爱心医生

回答于:2014-12-26

病情描述:不知什么原因引起经常拉肚子,吃药好了之后,过几天又犯

医生建议:你好,根据你的情况,建议你去做一个肠镜检查,看看是否有结肠炎的可能。

尿路感染很久了,一直不会康复,我想知道要怎么治疗

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赖展霖 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:尿路感染,大概几个月了,一直不舒服,尿频尿痛

医生建议:尿路感染多由细菌引起,可以去医院查一查尿常规

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅

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宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-18

病情描述:我上次看的头疼好多啦,想明天再去看看,梅主任您周四上班吗?

医生建议:你好,头疼原因,如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛,建议你去医院内科检查治疗的

鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己

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罗义明 主治医师 爱心医生

回答于:2016-01-27

病情描述:鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了

医生建议:这个可能是鼻息肉所致的,应在专业医师详细检查下确定,积极治疗。

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