洗热水澡，出一身汗跟减肥有没有什么关系
网友提问 浏览860次 提问时间：2019-07-31 08:27 回答数量： 4
患者信息：男 19岁
病情描述：
每次洗热水澡，都能出一身汗，是不是有助于减肥，
已解决
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病情分析：
你好：洗热水澡是很好卫生习惯，但是它没有明显减肥效果的。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，合理控制每天饮食总量，食物营养搭配均衡，少油少盐，一日三餐规律，根据自己口味适当选择；同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，根据自己具体情况选择运动锻炼方式，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。科学减肥，健康快乐生活，相信自己一定会成功！
其他回答（3）
病情分析：不会的，洗热水澡出大汗与环境有关，要注意避免脱水的情况发生！减肥是没有捷径的，必须控制饮食和加强锻炼，避免高糖高脂食物，戒掉零食，不要暴饮暴食，不要熬夜！
回答时间：2019-07-31病情分析：根据你所描述的内容来看，出汗多有利于减肥，但要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
意见建议：建议你平时要控制饮食，少吃高糖，高能量，高蛋白，高脂肪，油炸食品等，加强锻炼，你可以选择跑步，打羽毛球，游泳，骑自行车等，只要每天坚持一小时左右的运动，就可以达到减肥效果。以上是对“洗热水澡，出一身汗跟减肥有没有什么关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-31病情分析：洗热水澡而且出汗多有助于减肥，最主要是饮食控制，配合运动锻炼，并持之一恒。
意见建议：建议注意饮食清淡，不食油腻食物，不吃零食，甜水果也要控制，不喝啤酒饮料，坚持运动锻炼。
回答时间：2019-07-31
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谷名瑜 医师
爱心医生
回答于：2016-02-19
病情描述：四个月做的引产，之后清宫一次，十五天复查恶漏没有排完，又清宫一次，现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西，正常吗？
医生建议：你好，根据你所描述的情况，考虑清宫可能失败引起的
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张金哲 医师
爱心医生
回答于：2015-12-20
病情描述：你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科
医生建议：你好，幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素，可以表现为胃胀恶心，烧心反酸等。
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郝伟玉 住院医师
爱心医生
回答于：2016-01-16
病情描述：左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次
医生建议：最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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