做不出题就又哭又笑的,还会打自己
网友提问 浏览860次 提问时间:2019-07-30 19:39 回答数量: 1从上一年就开始了,当时马上小中考,背不过题就哭,在这之前没这种现象。一年了,情况更严重了,现在是新高一。假期上辅导班,做不出题来就又哭又笑的,跟疯了似的,大脑很兴奋,但是什么都想不起来,还会自言自语的让自己不要这么干,有意识,但是看到不会的题就哭,有的时候还会打自己,经常泪流满面,而且做题效率很低。
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从上一年就开始了,当时马上小中考,背不过题就哭,在这之前没这种现象。一年了,情况更严重了,现在是新高一。假期上辅导班,做不出题来就又哭又笑的,跟疯了似的,大脑很兴奋,但是什么都想不起来,还会自言自语的让自己不要这么干,有意识,但是看到不会的题就哭,有的时候还会打自己,经常泪流满面,而且做题效率很低。
你好!你是因为学习考试的压力,让你有一些情绪的失控和崩溃。又哭又笑自己打自己。现在又面临着高中沉重的学习压力。你应该是有一些抑郁的情绪。请你重视起来,及时的到医院去看医生,获得帮助。
意见建议:建议你保持平和的心态,放松的心情,多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。学会珍惜自己,爱自己。不要给自己那么大的学习的压力,以放松为主。及时的和家人沟通和交流获得他们的理解和支持。