生活习惯改变姨妈推迟不来

病情分析：建议你每天科学规律的生活，不要吃生冷辛辣刺激性食物，一定要保证睡眠，只有夜间深度睡眠时身体状态才能够更好，每天要进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，最好每天饮用牛奶200毫升。

病情分析：如果你目前是维持在比较规律健康的生活模式，考虑这种情况下是不会影响到月经的。

意见建议：所以，目前月经不来，考虑并不是当前的生活方式造成的，建议你目前需要降低压力，如果持续超过一个月的话，需要做调经处理。

病情分析：你好，引起月经不调的原因有很多，如压力过大，生活不规律，饮食不规律等都会引起

意见建议：建议：改变不良的生活规律习惯就是一个很好的开始，保持心情愉快，学会减压，保证充足的睡眠时间

病情分析：你好，根据你的描述，生活习惯改变了，大姨妈突然不来了。

意见建议：你好，月经受各种生理，心理，情绪，环境等各方面的影响，延迟或提前一周左右都属于正常现象，建议你生活规律，避免熬夜，均衡营养，积极锻炼身体，会有助于月经恢复的。

病情分析：您好，希望我的回答能帮到您。生活习惯改变，如饮食习惯，环境等，会引起月经推迟或者提前。

意见建议：经过一段时间的适应，慢慢就恢复正常了。机体的适应性很强的。建议您，合理饮食，均衡营养，勿食辛辣刺激生冷食物，适量运动，不要熬夜早睡早起。