我想减肥有食谱吗,现在小孩已经半岁了?!
网友提问 浏览667次 提问时间:2019-07-28 23:55 回答数量: 3我想减肥有食谱吗,现在小孩已经半岁了?!
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我想减肥有食谱吗,现在小孩已经半岁了?!
美女你好,想减肥,还是有点早,孩子才半岁,等孩子不吃奶了再减。
意见建议:就是减肥,也没有具体的食谱呀,你就根据大的减肥指导方针,制定适合你的食谱就可以了。加强锻炼,适当节食,多吃蔬菜和水果。
病情分析:你好,这种减肥只要方法正确就可以的,不要服用减肥药物进行减肥
意见建议:建议您最好是通过体育运动消耗体内过多的脂肪和热量,从而达到减肥的目的,这样子对于您的身体也没有伤害
回答时间:2019-07-29病情分析:您好,这种情况需要采取科学的减肥方法进行减肥,并且监测体重变化。
意见建议:建议您平时多吃粗纤维食物,少吃热量太高的或者是特别油腻的食物。适当增加餐后半个小时的体育运动。以上是对“我想减肥有食谱吗,现在小孩已经半岁了?!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-29