已解决

有关减肥的一些事情。

网友提问 浏览509次 提问时间：2019-07-27 22:29 回答数量： 3

患者信息：男 21岁 病情描述：
她帮我分析了一下身体肥胖的原因，给出了一套方案，说喝纯天然草本果蔬茶，连续喝30到45天左右可以减掉15到20斤。她说它是通过调理你的肠胃，排出体内多余的油脂，提高身体基础代谢的原理而瘦身的，所以平时不需要你去刻意节食和运动的。采用的都是纯天然草本植物成分，有效针对肥胖根源解决问题。改善便秘、脾胃，排痰湿，促进肠道蠕动循序渐进，燃烧分解体内多余脂肪，代谢脂肪，帮你健康轻松的瘦下来，可信吗？（女，21岁）

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病情分析：
您的情况不知道现在的体重身高是多少，建议你控制饮食，适当运动，不要吃高脂肪，高蛋白高胆固醇的食物减肥就可以的。
意见建议：
建议平时需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，适当运动控制饮食，不要吃高脂肪，高蛋白高胆固醇的食物。

_韩彦博^医师 爱心医生  回答时间：2019-07-27 向TA提问

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其他回答（2）

_爱心医生^医师向TA提问

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病情分析：你好：不要过于相信广告宣传的，他们这种说法没有科学依据的。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，科学合理控制每天饮食总量，食物多样化营养搭配均衡，少油少盐等，一日三餐规律，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的，必要时可以辅以药物治疗等方法的。科学减肥，健康快乐生活！

回答时间：2019-07-28

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：也不能说不可信，如果喝这些东西而且不用节食，就可以达到瘦身的效果，可能性也有，但是即使可以瘦，那后期肯定会不会反弹，这东西是要喝多久呢！

意见建议：减肥的方法很多，但是节食加运动是最科学的减肥方法，既不伤身体还不会反弹，但是有一点注意的是，那就是减肥是持之以恒的事情，如果没有坚持那就一定不会瘦下来的以上是对“有关减肥的一些事情。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-07-27

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