更年期综合症,最近这几个月开始的
网友提问 浏览864次 提问时间:2019-07-26 09:24 回答数量: 3心慌,抑郁,等,有时候还舌头疼,腿软,睡眠不好,
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心慌,抑郁,等,有时候还舌头疼,腿软,睡眠不好,
你好!每个人都有更年期的,这个是很正常的,要去培养些自己的兴趣爱好,比如说写字、画画、弹弹电子琴等都是非常好的静心方式。
意见建议:只要让自己动起来,就会好点,因为更年期心里会很烦躁,所以要多去静心,可以多去听听轻音乐或者是冥想音乐,这个网上有很多的。
病情分析:你好,女性处于更年期的时候会比较容易出现发汗,或者是心慌等症状,这种时候建议你平时一定要多调节心情,保持心态的平稳
意见建议:建议平时可以进行适当的运动,然后最好能够开一些静心口服液之类的,帮助您安神的药物,可以舒缓你的情绪,调节你的心态
回答时间:2019-07-26病情分析:您好!根据您描述的这些信息,51岁,女,更年期综合症,建议您多注意放宽心态,积极参加自己喜欢的活动。
意见建议:平时多注意加强身体锻炼,多与人沟通交流,尤其是同龄人,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,生活作息规律,饮食清淡为宜。以上是对“更年期综合症,最近这几个月开始的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-26