瘦腿运动后可以用按摩器按摩腿吗
网友提问 浏览888次 提问时间:2019-07-23 20:59 回答数量: 6做完瘦腿运动后可以用按摩器按摩腿部吗,会不会有反作用,我是搭配了润肤油按摩腿的,每个部位十分钟,可以瘦腿吗,还是会变得更粗
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做完瘦腿运动后可以用按摩器按摩腿部吗,会不会有反作用,我是搭配了润肤油按摩腿的,每个部位十分钟,可以瘦腿吗,还是会变得更粗
您好,这种情况可以适当进行按摩的,但是需要观察按摩以后的情况
意见建议:建议您最好是观察瘦腿以后的效果,注意这段时间多吃水果蔬菜等食物,少吃辛辣刺激或者海鲜等食物
病情分析:运动后按摩腿部的肌肉、韧带、肌腱能够处于放松的状态,避免紧张,也就能够有助于这些软组织的病变恢复。能够有效的增加血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,增加静脉回流,并且有助于预防深静脉血栓
回答时间:2019-07-24病情分析:你好,你的情况是咨询进行瘦腿运动后是否可以用按摩器按摩腿部肌肉,这种情况考虑可以按摩的。
意见建议:建议你按摩器按摩的同时,注意饮食控制,加强体育锻炼,只有管住嘴迈开腿减轻体重,双腿才能变得更修长。
回答时间:2019-07-23病情分析:你情况运动健身后,可以适当做一下按摩或者用按摩器,按摩腿部的。不要劳累过度,需要放松心情,适当控制饮食。
意见建议:建议平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,放松心情适当运动,不要劳累过度,适当控制饮食,做完瘦身运动后可以做一下按摩。以上是对“瘦腿运动后可以用按摩器按摩腿吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-23病情分析:你好朋友,减肥主要就是你消耗的量要大于你摄入的量,这样身体就会燃烧脂肪,从而达到减肥的目的。
意见建议:所以说这个减肥除了少吃和多运动也是很有关系的,你这个你按摩也属于一种运动,所以是有助于减肥的。
回答时间:2019-07-23病情分析:你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述瘦腿运动后可以用按摩器按摩腿吗的问题
意见建议:你好,根据你的描述如果你是运动减肥腿部肌肉,是可以按摩的,一般运动后拉伸,按摩能缓解肌肉紧张,缓解酸痛,消除疲劳感,防止形成肌肉腿。
回答时间:2019-07-23