什么也不想做提不起兴趣
网友提问 浏览998次 提问时间:2019-07-21 14:16 回答数量: 5不知道怎么了,感觉对什么也提不起兴趣,没有精神。感觉做什么都是没有用的,今天明天后天没个完没个了?
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不知道怎么了,感觉对什么也提不起兴趣,没有精神。感觉做什么都是没有用的,今天明天后天没个完没个了?
根据描述目前存在一定的情绪问题。例如情绪低落,兴趣减退。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,另一方面可能与个性有关,或者合并有某些精神心理疾病,例如抑郁症。严重的建议及时就诊
病情分析:每天都是不一样的,每件事重复的结果也是不一样的,会越来越完美,所以每天都应该来做一些具体的一,周而复始不是无聊的事
意见建议:而是给你不断提高的机会的时间,你就可以每天做同样的重复的事但是,一次次的重复后就不一样了,艺术是这样成功的所有事都是这样成功的。
回答时间:2019-07-21病情分析:咨询者为男性,感觉对什么都缺乏兴趣,精神状态差,对未来没有希望,甚至产生了一定的厌世。这属于比较明显的抑郁症状表现。
意见建议:建议您抓紧找专业的心理医生介入,关键要找到抑郁情绪所对应的心理根源或者现实世界,有针对性的进行认知矫正,同时学习一些负面情绪的转移技术,多发展一些兴趣爱好,尽量与人倾诉交流,多做自己擅长且容易成功的事情,从中体验自己的能力和价值,激发更多的愉悦感和自信心,这个平台上的心理医生都愿意来帮助你的,希望你的心情能够尽快好起来。以上是对“什么也不想做提不起兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-21病情分析:根据你的描述,如果是短期出现有情绪方面的变化,建议你不要过于着急,做好自我心理调节,慢慢恢复。
意见建议:平时要注意养成良好生活习惯,合理安排作息时间,多看一些有益的书籍,丰富自己的知识面,开拓眼界,可以做一些自己喜欢的事情,提高自己的兴趣。多和他人交流沟通,及时发泄内心的负面情绪。如果情绪低落时间较长,不排除有心理方面疾病的可能,需要前往医院心理科就诊,明确具体情况。
回答时间:2019-07-21病情分析:你好!从以上你的问题陈述中可知,你对什么事都没有兴趣,提不起精神,感觉干什么都没有用,自我价值感很低。对未来悲观失望。
意见建议:根据你目前的这种状态,你有些抑郁情绪。建议:积极就医、咨询、治疗、调理。平时注意开阔心胸、视野,全面地、积极地看问题,擅于发现事情的有利的一面。并且学会以长远的眼光看问题,不要斤斤计较于眼前小事,许多问题、情绪、烦恼,过一些时日,自然会消减的。遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,平时注意作息规律,适当地户外活动、运动,多读一些积极、励志、有益的图书、杂志,确立正确的理想、目标、计划,适当充实自己的生活,这些对调节抑郁,都很有帮助的。
回答时间:2019-07-21