减肥到底该不该吃晚饭
网友提问 浏览452次 提问时间：2019-07-16 09:00 回答数量： 3
患者信息：女 21岁
病情描述：
为了减肥，不吃晚饭。然后发现体重没有变化。后来又吃晚饭，发现体重轻了。想问问这是怎么回事。所以我到底该不该吃晚饭？？
已解决
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病情分析：
晚饭还是要吃的，体重增长还是下降，跟吃不吃晚饭，不是画等号的关系。人这一天摄入的所有的东西最后都转化为热量，要看你摄入的总热量的多少，而不能只衡量一顿饭的热量。此外还要看你这一天消耗了多少，摄入的和消耗的要达到平衡。消耗的多，体重下降，摄入的多，体重上升。
其他回答（2）
病情分析：根据你所描述的内容来看，想减肥最好选择科学减肥，主要是管住自己的嘴，迈开腿。
意见建议：建议你一日三餐吃到七层饱，晚上可以少吃点，也可以以水果和蔬菜代替主食，尽量不要吃夜宵，加强锻炼，每天坚持一小时左右的运动，只要持之以恒，一定会达到减肥效果。
回答时间：2019-07-16病情分析：你好，根据你的描述，正在减肥中，你问该不该吃晚饭？
意见建议：你好，减肥是一个长期的过程，建议你一日三餐均衡营养，荤素搭配，每餐可以吃八成饱，每天坚持一项适合自己的运动，如跑步，健身，游泳都可以的，长期坚持会达到整体瘦身的效果。以上是对“减肥到底该不该吃晚饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-16
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谷名瑜 医师
爱心医生
回答于：2016-02-19
病情描述：四个月做的引产，之后清宫一次，十五天复查恶漏没有排完，又清宫一次，现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西，正常吗？
医生建议：你好，根据你所描述的情况，考虑清宫可能失败引起的
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张金哲 医师
爱心医生
回答于：2015-12-20
病情描述：你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科
医生建议：你好，幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素，可以表现为胃胀恶心，烧心反酸等。
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郝伟玉 住院医师
爱心医生
回答于：2016-01-16
病情描述：左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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