焦虑症,头不舒服!不愿意动弹!
网友提问 浏览133次 提问时间:2019-07-16 10:06 回答数量: 6我想问一下,我是惊吓紧张导致焦虑症,本来有很多躯体症状,但现在就是头晕脑涨,多梦,不愿意动!4个月了!是不是必须服用药物治疗?我从来没有吃过药物!想自愈恢复!但好像躯体症状不消失啊!
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我想问一下,我是惊吓紧张导致焦虑症,本来有很多躯体症状,但现在就是头晕脑涨,多梦,不愿意动!4个月了!是不是必须服用药物治疗?我从来没有吃过药物!想自愈恢复!但好像躯体症状不消失啊!
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响引起的群体化症状。另一方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信,增强体质,养成良好的睡眠习惯,严重的建议在医生的指导下药物治疗。
病情分析:你好,根据你的描述,因为精神压力大,思想顾虑重,或者是熬夜作息不规律,导致目前的精神心理问题有可能是焦虑抑郁症的可能性比较大
意见建议:建议目前以上的症状必须引起足够的重视,积极的治疗建议你应该去精神科医院或者是综合医院的精神心理科诊治,配合医生规律的服用药物,定期复查。
回答时间:2019-07-16病情分析:根据你的描述,你的这种情况多考虑需要服用药物加以治疗,建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊,经检查后在医生的指导下合理服用药物。
意见建议:另外,在服用药物的同时,最好能接受定期的心理辅导,这会有助于你症状的缓解。平时也要进行积极的自我调节,不要给自己太大的精神压力,培养一些良好的兴趣爱好,坚持适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。以上是对“焦虑症,头不舒服!不愿意动弹!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-16病情分析:你是因为受到惊吓得焦虑症,那么对于受惊吓的场景或者是情景,你是否有逃逸行为,或者不敢面对。如果是这种情况,建议你不要逃避,越逃避越焦虑
意见建议:另外两点建议:运动,特别是有氧运动,练习20分钟以上可以有效缓解焦虑症状。但是要有耐心——也许得花上好几个月才能见到效果。找出一本像《焦虑及应对手册》一样,基于事实的绝佳自助书。或者和正在实践认知行为学的心理学家一起工作,这对于治疗焦虑紊乱特别有效。
回答时间:2019-07-16病情分析:你好!从以上你的问题陈述中可知,你是由于受到过惊吓而焦虑。现在头晕脑胀,梦多,不想活动,这些症状已有四个月之久。
意见建议:不知道你是否看过心理科或精神科医生?焦虑情绪并不等于焦虑症,需要心理测量后才能诊断。建议去专业医院精神科确诊。如果是中度以上焦虑症,必须按时不间断服药一年半到两年时间,疾病康复期定期做心理咨询或治疗。这样标本兼治。
回答时间:2019-07-16病情分析:你因为受到惊吓导致焦虑症。现在头晕脑胀,不想动,这种情况已经持续4个月了,看起来是必需要服用一些药物了。焦虑症以焦虑情绪为主,常会表现出一些胸闷、心悸、身体发抖等躯体症状。
意见建议:建议你到医院精神心理科检查治疗。很可能需要直接抗焦虑药,并接受心理治疗。你现在4个月了还没有自愈。要看精神心理科医生,吃药治疗并接受心理治疗。平时注意吃清淡,不吃辛辣刺激食品,多运动。跑步是对抗焦虑最好的运动。
回答时间:2019-07-16