想到终有一天自己会死去就无比抑郁焦虑
网友提问 浏览501次 提问时间:2019-07-14 19:03 回答数量: 4这种心理状况也有三年了,刚开始严重的时候也看过医生吃过药,到现在病情基本上稳定了两年也没有吃药了。但是想到死亡隐隐的还是有焦虑恐惧心理。影响到睡眠,若想彻底的治愈可以在家自行吃点儿药吗?就是去大医院也无非是吃西药遵医嘱而且是大笔费用。
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这种心理状况也有三年了,刚开始严重的时候也看过医生吃过药,到现在病情基本上稳定了两年也没有吃药了。但是想到死亡隐隐的还是有焦虑恐惧心理。影响到睡眠,若想彻底的治愈可以在家自行吃点儿药吗?就是去大医院也无非是吃西药遵医嘱而且是大笔费用。
你好,根据你讲述自己情况,想到自己终有一天会死,给自己心理或精神压力太大影响自己生活和工作,现在病情恢复停止药物两年,可以自己吃一些药进行调理,
意见建议:现在自己隐隐约约有恐惧焦虑影响自己睡眠,首先应该学会自我调节自己心态,放松自己紧张恐惧情绪,平时不要刻意考虑太多问题,可以吃一些安神药进行调理睡眠。
病情分析:你有点太焦虑了。建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。平时要活在当下为所当为不要胡思乱想。
意见建议:建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时要多做运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。平时要活在当下为所当为不要胡思乱想。
回答时间:2019-07-14病情分析:有三年的时间,心里总是强烈的恐惧感,这种害怕死亡的强烈恐惧充斥着自己的内心,究竟是什么样的一种原因,导致你在现实生活中这么缺失安全感,这可以作为我们探寻的一个话题。
意见建议:其实人们都会害怕死亡,这是对未知事物的一种潜在恐惧感,这并不是一个缺点,而是一种自我保护的手段。当人死了以后,感知觉活动自然也就会停止,因此没有人知道死亡以后是怎么样子的,对死亡的未知也是导致人们对死亡产生恐惧的原因之一。
回答时间:2019-07-14病情分析:32岁女性。想到自己终有一天会死去,就感到莫名的焦虑。病程有三年。以前在医院诊治过,服药有所缓解,自行停药?。现在感觉又开始有了一点焦虑情绪,影响到睡眠。
意见建议:精神类疾病的治疗,建议是遵医嘱,足疗城足剂量服用药物。而且服用什么药物,服用剂量多少,什么时候减少或者停药,都是需要医生根据你的情况来判断的。而且,最好同时配合心理治疗以上是对“想到终有一天自己会死去就无比抑郁焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-14