我是虚胖什么减肥，但我有这个病肝豆壮核变性应该怎么

病情分析：你好，根据你所说的情况，是虚胖怎样减肥，最好的办法就是注意饮食调节和适当运动锻炼。

意见建议：建议你平时注意饮食调节和适当运动锻炼，饮食易规律，禁食辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动，保持心情舒畅，生活规律，养成良好的作息习惯，这样有利于身体健康。

病情分析：你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述有肝豆状核变性怎么减肥的问题

意见建议：你好，肝豆状核变性是一种遗传性代谢障碍疾病，长期系统的治疗会和健康人一样的生命和寿命，建议你遵医嘱系统治疗，不要过度节食减肥，要合理营养均衡饮食，积极锻炼身体，健康就好。以上是对“我是虚胖什么减肥，但我有这个病肝豆壮核变性应该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：你好！肝豆状核性变是常染色体异常（隐形性）的遗传病，主要是铜代谢障碍而引起一些表现，于缺乏运动及油腻食物有关。

意见建议：平时多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，不要熬夜！适当多运动，暂时不用吃药，坚持运动锻炼和饮食清淡，体重会慢慢降下来的。