医生，我想问一下我是得了抑郁症吗？

病情分析：你好，中考没有考好，心情低落，晚上严重，这样的情况是有些抑郁情绪了，跟你最近的经历有关系的

意见建议：建议，坚持适度运动，跟家人朋友聊聊天，听听音乐改善一下，必要时跟父母沟通，让他们带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询，可以改善的

病情分析：这些症状都有它们的物质基础。就是大脑功能的紊乱。因为脑功能的紊乱才使抑郁症患者把一些正常的事物、环境解读成令人恐惧的、害怕的事情，出现紧张情绪和回避的行为。很多人认为抑郁症只是心理问题导致的，认为只需要通过开导。这个想法是错误的。抑郁症患者大脑额叶皮质、海马、杏仁核等部位神经元凋亡，细胞学改变通常被认为是大脑对外在社会心理压力产生的应激反应。抑郁症的神经突触间隙单胺类递质包括去甲肾上腺素、多巴胺以及5-羟色胺的代谢、分泌、突触间传递与重吸收异常。去甲肾上腺素的减少可导致警觉及注意力的降低，精力及兴趣的减退；5-羟色胺降低与焦虑以及强迫相关；动力不足以及快乐感的缺乏则是多巴胺不足所导致的。

意见建议：.千万不要给自己制定一些很难达到的目标，要正确的认识自己的现状，要正视自己的情况，不要让自己让自己陷入杂乱的事务之中；.2.尝试着多和人接触交往，不要总是自己一个人，多交一些朋友能舒缓自己的抑郁情绪；.3.面对事情的时候要分得清轻重缓急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免当工作或者学习做的不称心会打击做事的积极性；.4.多参加一些活动。可以试着做一些运动，看看电影电视。.5.可以把自己的感受写出来，然后分析它认识它，知道哪些是消极的，是抑郁的表现，然后想办法摆脱它；.6.对自己的情况不要急躁，你要知道缓解它是需要时间的。.日常生活中按照上述六条原则生活，抑郁情绪会得到一定改善。

病情分析：从描述来看，有轻微的抑郁。平时要注意坚持体育锻炼，合理饮食，按时作息。同时，明白，学习是为了成长，是我们生活的一部分，并不是全部。学习之余，还要培养自己对人对事的兴趣，学会休息，学会娱乐。

意见建议：1、每天十到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，跳绳，健身，骑自行车等出汗的运动，来释放不良情绪，改善身体和精神状况；2、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨七点前起床；3、三餐都要吃，荤素搭配，营养不良时，容易神经衰弱；4、跑步时，旁边没人，可以大声喊一喊或唱歌来释放不良情绪；5、心里有想不开的事时，多跟家人，朋友，或者我们咨询师沟通。以上是对“医生，我想问一下我是得了抑郁症吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：同学您好，看了你的描述，理解你的心情。结合你提供的年龄，这个年龄段出现一些情绪波动和冲动行为都是正常的表现，如果你情绪持续低落两周以上，可以做相关的评估。

意见建议：针对你描述的情况，建议你可以到正规医院精神科做个抑郁方面的评估，如果抑郁的分值一般，可以考虑找心理咨询师做心理咨询。

病情分析：你好，根据你讲述自己情况，可能是自己高考落榜，平时学习压力和家庭环境影响给自己心里压抑太多，出现焦虑抑郁症倾向，

意见建议：建议把心里心里压力发泄出来，明确病因，多和父母进行沟通交流，希望父母理解自己，多给自己一些关心和陪伴，需要自己学会自我调节自己心态放松自己，不要刻意考虑太多问题，过去的就过去了，需要自己有自信心和勇气，重新振作精神向自己目标进行奋斗，必要时可以咨询心理专家进行治疗。