酵素减肥(酵素为自己做的)
网友提问 浏览873次 提问时间:2019-07-11 22:40 回答数量: 3酵素减肥有用么?酵素是自己吧苹果,香蕉蓝莓西红柿蓝莓,玫瑰打的酱,放在瓶子里放了10天
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酵素减肥有用么?酵素是自己吧苹果,香蕉蓝莓西红柿蓝莓,玫瑰打的酱,放在瓶子里放了10天
您好!酵素对于调理肠胃只能起到一时的缓解。对减肥有一定的作用,但除了吃还要运动相结合才能很好的减肥,做美丽的你。
意见建议:建议在饮食中增加膳食纤维的摄入,多吃些蔬菜和水果,可以促进胃肠蠕动、增加饱腹感、减少主食的摄入,促进排便,帮助减肥!以上是对“酵素减肥(酵素为自己做的)”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:你好:不要过于相信广告宣传及偏方秘方等的,酵素没有明显减肥效果的。减肥治疗主要是管住嘴、迈开腿,合理控制饮食及加强运动锻炼,使每天摄入总量小于消耗量,长期坚持慢慢就会控制好体重减肥的。
回答时间:2019-07-12病情分析:你好,根据你的描述,你是想要减肥的了,酵素减肥肯定是么有效果的。
意见建议:这个情况下,减肥的方法只有一个的了,最简单最困难也是最有效果的了,就是少吃,多运动,坚持。其中,坚持是最关键的了。所谓的酵素减肥,只是噱头而已,是不会有效果的。
回答时间:2019-07-11