肥胖，我要减肥想咨询正确方式
网友提问 浏览808次 提问时间：2019-07-06 09:39 回答数量： 3
患者信息：女 24岁
病情描述：
我要减肥我要减肥我要减肥我要减肥我要减肥我要减肥我要减肥我要减肥
已解决
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病情分析：
科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，关键必须有毅力，建议每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，不要喝饮料。
其他回答（2）
病情分析：如果想减肥的话，平时可以通过控制饮食和多运动来降低体重
意见建议：平时要注意少吃油腻性的食物，多吃蔬菜水果，主食少吃一些，也要注意多做有氧运动。
回答时间：2019-07-06病情分析：您好，目前市面上的减肥产品最好不要使用，应该用最健康绿色的减肥方式。
意见建议：在饮食方面，首先调整饮食结构，少吃油炸，高糖，高脂肪，高热量的食物，不吃零食和速食品，晚餐可以不吃主食，用水果和蔬菜代替，每餐八分饱，每天运动不少于半小时。以上是对“肥胖，我要减肥想咨询正确方式”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-07-06
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夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
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罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
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