请问一下会发胖嘛??
网友提问 浏览366次 提问时间:2019-07-04 18:33 回答数量: 3蛋黄酥100g是1727kj净含量是330g一个相当于几55g吃一个会发胖嘛
//= get_host('cdn');?>
蛋黄酥100g是1727kj净含量是330g一个相当于几55g吃一个会发胖嘛
你好,根据你的描述,咨询吃一个蛋黄酥是否会发胖,蛋黄酥的热量很相对来说还是比较高的,吃一个是不会导致发胖。
意见建议:如果你的体重不在正常范围内,建议你还是控制饮食,加强锻炼来减肥,偶尔的吃一些小零食是可以的,但是不要经常吃,零食是会导致发胖的,常喝碳酸饮料也会导致发胖。
病情分析:根据你说的情况分析,偶尔吃一个蛋黄酥应该不会发胖,不用过于担心。
意见建议:建议注意饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,少食零食,不喝饮料啤酒,多参加运动锻炼,注意生活规律不熬夜。
回答时间:2019-07-04病情分析:根据你的描述,你的蛋黄酥100g,1727kj净含量是330g,一个相当于几个55g,问吃一个会不会发胖。
意见建议:给你的建议是,考虑蛋黄酥是高蛋白高糖的食物,它的热量高,吃的比较多是会使人发胖,但是你偶尔吃一个是问题不大的,不要太担心,如果要保持身材,不发胖,需要平时在饮食上要有节制,不要暴饮暴食,吃饭不要太饱,饭后要多运动。以上是对“请问一下会发胖嘛??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-04