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最近静止心率很慢,不知道是不是减肥的问题
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提问时间:2019-07-04 11:25
回答数量:
6
患者信息:男 39岁
病情描述:最近感觉静止心率变低了,睡觉时候心率都是40多,就是最近感觉睡觉静止心率越来越慢,白天不动时候60多,这个正常么?减肥前从没有运动习惯,也就开始减肥才会跑跑步。减脂四个月了,从93减到74。我不知道我这样算不算节食减肥,我用软件计算基础代谢在1600,但是我每天吃的也就1200左右。主要低油加粗粮,就算吃很饱热量也吃不上去。一般早上全麦面包酸奶鸡蛋,中午鸡胸蔬菜主食糙米玉米,晚上燕麦青菜。
最佳回答百姓健康网54615位专家为您在线解答
病情分析:根据你所描述的内容来看,正常成人心率每分钟正常60到100次,运动员每分钟40次。
意见建议:你好,如果白天在安静状态下,心率每分钟大于60次,那属于正常的,不要担心。建议你平时注意控制饮食,加强锻炼,只要长期坚持,一定会达到减肥效果。
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爱心医生实习医生
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病情分析:正常心率60一100次/分,睡觉的时候减慢,只要没有心慌胸闷等症状,应该问题不大。
意见建议:建议注意生活规律,饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,适当增加运动量,你的食谱适合减肥用。
回答时间:2019-07-04
病情分析:有可能你过去就是心率减慢的人,毕老师坐24小时动态心电图,看看心率的情况,科学有效的减肥方法就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现的,最好采取分餐每日三餐,每餐主食不要超过100克。
回答时间:2019-07-04
爱心医生住院医师
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病情分析:您好,根据您描述的情况看,运动比较多的话,心率会比较慢。不过一般也不会慢到50以下。你的心率偏慢,建议查24小时动态心电图看有没有大于2秒的长间歇。如果没有,可以暂时不用处理,定期复查。
意见建议:建议:运动比较多的话,心率会比较慢。不过一般也不会慢到50以下。你的心率偏慢,建议查24小时动态心电图看有没有大于2秒的长间歇。如果没有,可以暂时不用处理,定期复查。以上是对“最近静止心率很慢,不知道是不是减肥的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
回答时间:2019-07-04
病情分析:你好:根据饮食结构还是很合理的。适量的跑步也不会影响心率。
意见建议:建议:做个动态心电图检查。如果有黑朦、胸闷、头昏等症状需要及时就诊。平时注意监测心率情况
回答时间:2019-07-04
病情分析:您好,希望我的回答能帮到您。最近减肥,静止时心率很慢,白天静止不动时60多次,睡觉时心率四十多次。您的心率还算正常。正常心率每分钟60-100次,睡眠时心率如果低于四十次,可能会引起心脏供血不足。
意见建议:建议您,清淡饮食,多喝水,适量进食新鲜蔬菜水果,保持大便通畅,睡前四个小时不要进食,不要熬夜早睡早起。早晚慢跑或快走,骑自行车等都行,每次半小时左右。
回答时间:2019-07-04