减肥期间可以吃两个鸡蛋吗
网友提问 浏览491次 提问时间：2019-06-30 11:54 回答数量： 3
患者信息：女 16岁
病情描述：
减肥可以吃两个鸡蛋吗，两个蛋黄可以吃吗？
已解决
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病情分析：
你好，你的情况是正在进行减肥，这种情况考虑你一天最好吃一个鸡蛋就可以了，这样可以满足身体的营养需求。
意见建议：建议你一日三餐规律进食，晚餐少吃，年龄还小，不建议你节食，避免进食油腻高脂肪食物，不吃零食不喝碳酸饮料，同时注意加强体育锻炼减轻体重。
其他回答（2）
病情分析：鸡蛋里边有丰富的营养如果是在减肥的时候最好是每天只吃一个吃鸡蛋最好是在早饭的时候吃比较好，因为早上起来吃鸡蛋会补充身体需要的营养而且吃煮的鸡蛋比较好营养不会流失，如果在减肥期间建议不要两个蛋黄都吃掉，吃一个即可。建议除了吃煮鸡蛋外还要加强身体的锻炼，比如说早上起来跑步。
回答时间：2019-06-30病情分析：你好，可以吃的，一天一个鸡蛋就可以，你年龄小正是长身体的时候，建议不要节食，保持正常进餐维持基础代谢。
意见建议：建议：平时能注意少吃油腻，高热量食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，同时要坚持每天运动。每天运动至少为一个小时，如慢步、走路、游泳、骑车、仰卧起坐都可以。以上是对“减肥期间可以吃两个鸡蛋吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-30
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夏欢
爱心医生
回答于：2014-12-26
病情描述：不知什么原因引起经常拉肚子，吃药好了之后，过几天又犯
医生建议：你好，根据你的情况，建议你去做一个肠镜检查，看看是否有结肠炎的可能。
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-21
病情描述：昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒，有瘙痒的感觉，不知道是怎么回事。
医生建议：您好，这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的，建议您到医院妇科进行祥细检查，明确病因，对症治疗
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宋现伟 住院医师
爱心医生
回答于：2016-02-18
病情描述：我上次看的头疼好多啦，想明天再去看看，梅主任您周四上班吗？
医生建议：你好，头疼原因，如外伤性头痛2发热性头痛3中毒性或药物性头痛4五官科疾病头痛，建议你去医院内科检查治疗的
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罗义明 主治医师
爱心医生
回答于：2016-01-27
病情描述：鼻子里长了个疙瘩 两个鼻孔里都有 自己都能看到 长了大概三四年了
医生建议：这个可能是鼻息肉所致的，应在专业医师详细检查下确定，积极治疗。
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