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减肥后皮松弛怎么办求解答。

网友提问 浏览190次 提问时间：2019-06-27 13:08 回答数量： 3

患者信息：男 17岁 病情描述：
减肥成功后皮很松弛，可以通过锻炼恢复吗不不做割皮行吗

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病情分析：
减肥后如果减5-10斤出现的皮肤松弛，可能会随着时间以及运动皮肤会慢慢变的紧致，但如果因为严重肥胖，皮下的真皮层纤维已经被断裂，减重减得斤数很多后（如减掉50-100斤），这时皮肤会变得松弛，就比较难消除，需要后期进行整形修复
意见建议：
皮肤松弛与短时间内减脂力度较大有关系，想减肥并且保持皮肤紧致的话就要合理饮食配合适当运动哦

_张昭军^实习医生 爱心医生  回答时间：2019-06-27 向TA提问

Ta帮助了298人

其他回答（2）

_爱心医生^实习医生向TA提问

Ta帮助了176人

病情分析：你好，根据你的描述，减肥后皮肤出现松弛情况，可以通过锻炼恢复的。

意见建议：你好，建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，勿暴饮暴食，忌油腻饮食，每天坚持一项适合自己的运动，如跑步，健身，游泳都可以，每天运动时间不能低于40分钟，长期坚持会达到整体瘦身的效果。

回答时间：2019-06-27

_爱心医生^住院医师向TA提问

Ta帮助了2427人

病情分析：您好，希望我的回答能帮到您。减肥后皮肤松弛。您身高多少？体重多少？瘦了多少斤？

意见建议：建议您，清淡饮食，多喝水，多吃富含胶原蛋白的食物，适量进食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。减肥10–20斤可以通过运动锻炼，如有氧运动及拉伸训练，经常按摩，皮肤会慢慢紧致，恢复弹性。体重减轻过多的话，可能需要整形提拉手术。以上是对“减肥后皮松弛怎么办求解答。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

回答时间：2019-06-27

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