患有焦虑症十几年，睡眠不好老是失眠
网友提问 浏览692次 提问时间：2019-06-25 06:59 回答数量： 3
患者信息：女 57岁
病情描述：
患有焦虑症十几年，睡眠很不好，一直靠药物维持，不吃就睡不着，还吃靠焦虑症的药，但是对肝脏有副作用，现在吃中药调理可是病情反复
已解决
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病情分析：
焦虑症除了使用药物进行控制之外，最好是能够去减少环境的应激源，做一下心理疏导，解决一下内源性问题。
意见建议：建议你最好是能够做一下心理治疗，去解决引起你焦虑的问题，多出去运动锻炼也可以释放一些焦虑的情绪，平时需要降低你自己的目标，当你的目标比较低的情况下，焦虑也会减小。适当的使用安神补脑液，改善自己的睡眠。
其他回答（2）
病情分析：你好，根据你的描述，一直有焦虑症，而且有睡眠障碍问题，一直在靠药物来维持，如果想用中药来调理，也可以选择一个好的中医师来达到治疗的目的，但是选择一个好的中医生难，可以尝试一下。
回答时间：2019-06-25病情分析：根据你的描述患有焦虑症十几年，睡眠不好，老是失眠，老是靠药物维持，不吃就睡不着，还吃靠焦虑症的药，但是对肝脏有副作用，现在中药调理。
意见建议：建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。以上是对“患有焦虑症十几年，睡眠不好老是失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
回答时间：2019-06-25
失眠
精神分裂症
焦虑
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王季丽
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：头晕，胸闷，睡眠不好，下半夜难以入睡，精神压力大，说梦话。
医生建议：您好，建议找出压力大的原因，换种看法来看待问题， 比如将问题看做是让你进步的而不是考验等等，如果压力无法自行缓解，建议咨询医生吃点抗焦虑的药物。
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朱双双
爱心医生
回答于：2015-10-25
病情描述：我是一名在校大学生 我在高中时候爱上我的老师 她有家庭了 孩子在那时都2岁了 我的烦恼是我老担心她真的爱上我 我私下问我的好友 它们都说她对我没感觉。
医生建议：你好，焦虑症一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。常用药物有黛力新 、 氯氮平片 、 盐酸氯丙嗪片
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邓雅芳
爱心医生
回答于：2015-09-22
病情描述：老师你好 我主要是去年有几次大夫误诊 导致焦虑 惊恐发作 后来通过接受的心理疗法好多了 主要通过正念 但现在依然潜意识里紧张焦虑 怎么办呢
医生建议：你好，根据你的能描述，主要是考虑焦虑抑郁导致，建议使用抗焦虑药物治疗，单纯心理疏导很难治疗。
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罗曼利 副主任医师
爱心医生
回答于：2015-10-02
病情描述：买了几本森田疗法和其他心理书籍积极的自我调整，了解到自己完全符合森田说的神经质的性格特点，睡眠和胃部不适有很大改善，体重也胖回了10多斤。我一直坚持工作，得病前做矿山安全管理工作，压力很大，现在换了份轻松些的工作，到现在快一年了，只是持续的症状给我太大的痛苦，找不回以前在自我，希望医生给我指点迷津。
医生建议： 你好,建议你吃点养血安神的中成药治疗比较好.
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王丹 主治医师
爱心医生
回答于：2015-09-30
病情描述：曾经我更朋友走一起的时候，突然有一辆车就撞了我朋友，我现在过马路都特别的小心，就怕突然被车撞了，直到现在就因为这个都患上焦虑症了，看到车就害怕！
医生建议：您好，很荣幸为您服务。建议您多自我排解，平时白天适当增加体育锻炼，多出去走走，亲近大自然，让自己尽量忙碌起来，晚上少玩手机、电脑，听听轻音乐，泡泡脚，可以口服百忧解。
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