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失眠,主要难入睡,引起了头晕症状

网友提问 浏览919次 提问时间:2019-06-24 15:29 回答数量: 3
患者信息:女 30岁 病情描述:

失眠,主要难入睡,睡了也容易惊醒,吃了酒石酸半粒能睡,昨天医生从新开了艾司又不能入睡

最佳回答百姓健康网54856位专家为您在线解答

病情分析:

根据你描述的自己情况,你主要是睡眠障碍,甚至影响到头疼。失眠是有原因的,请你仔细想一想,究竟是什么原因使得你睡不着?解铃还需系铃人。

意见建议:

建议你在睡不着的时候,仔细想一下。也可以用笔写下来,你究竟在想什么?是什么情况困扰你不能睡觉的。还可以在睡眠困难的时候,听听音乐啊,舒缓心情,淡化睡眠障碍这事以上是对“失眠,主要难入睡,引起了头晕症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄宇菲 黄宇菲住院医师 爱心医生 回答时间:2019-06-24 向TA提问

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其他回答(2)

爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:从以上情况开始分析,表现为主要入睡困难,目前可能在口服思诺思能够改善入睡,但早醒症状需要进一步检查,比如可以考虑去当地医院查多导睡眠监测和相关心理测评

回答时间:2019-06-24
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了3345

病情分析:如果药换了不能睡,你还是要找你开药的医生重新换药,30岁睡眠不好,最主要是心理压力大的原因,导致神经系统过度的紧张,所以说你要通过锻炼身体来缓解神经和肌肉的紧张,同时在晚上睡眠的时候听听催眠放松音乐,坚持一定比药物的效果要好得多。

回答时间:2019-06-24

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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