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近段时间经常做噩梦这是为什么

网友提问 浏览788次 提问时间:2019-06-24 10:14 回答数量: 4
患者信息:女 19岁 病情描述:

近段时间老是梦到自己杀人,还有就是自己被别人欺负,经常是奇奇怪怪的梦

最佳回答百姓健康网53682位专家为您在线解答

病情分析:

一个人引起这种做梦的原因很多,真正有器质性的疾病引起的很少,大部分都是日有所思夜有所梦造成的一种现象,看来你白天接触过类似的事情,或者看过这样的画面广告,谈论过这样的问题,

张安 张安实习医生 爱心医生 回答时间:2019-06-24 向TA提问

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其他回答(3)

爱心医生医师 向TA提问

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病情分析:你好,分析你的描述,感觉你睡的不稳不深,爱做恶梦,这是睡眠质量欠佳的表现,建议你加强运动如长跑等,运动有助于多巴胺递质的分泌,帮助你改善睡眠问题,不要急,运动坚持一段时间就会收效

回答时间:2019-06-24
爱心医生住院医师 向TA提问

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病情分析:梦境是一种特殊的睡眠状态,是睡眠中快速动眼相大脑皮层兴奋的表现,正常人都会有做梦的情况,大部分人大部分情况下对梦境的内容是没有记忆的,所以他感觉自己没有做梦。梦境的内容与现实无关,不具有现实指导意义。以上是对“近段时间经常做噩梦这是为什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

回答时间:2019-06-24
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1955

病情分析:你最近一段时间总是做噩梦,梦到自己杀人,还有就是被别人欺负。说明你最近情绪不太稳定,可能有些焦虑不安。

意见建议:做梦时梦中的内容不是最重要的,但梦中的情绪感受很重要。通常反映了现实生活中的情绪感受。你自己缺乏安全感,信心不足的情况下,就容易做这样的梦。需要和家人、朋友多沟通交流,积极参加体育运动。可以向平台的心理医生多咨询。

回答时间:2019-06-24

睡觉总是不能睡好

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司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

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戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

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李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

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杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

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